自強(qiáng)不息 砥礪前行
——記清華大學(xué)籃球隊(duì)取得歷史性突破
第十八屆CUBA全國(guó)大學(xué)生籃球聯(lián)賽完美落幕，自去年11月到今年5月六個(gè)月的賽程中，清華男女籃先后在24強(qiáng)賽中取得全勝戰(zhàn)績(jī)，以小組第一的身份拿到全國(guó)四強(qiáng)入場(chǎng)券。隨后，在高手云集的全國(guó)四強(qiáng)賽中清華男籃戰(zhàn)勝中國(guó)民航與太原理工兩支傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)，奪得久違的全國(guó)冠軍，成為CUBA賽場(chǎng)上的新晉王者。清華女籃也再創(chuàng)隊(duì)史新高，勇奪本屆CUBA季軍。實(shí)現(xiàn)了清華籃球的歷史性突破。
“積跬步方能致千里，集小流得以成江海”。兩支球隊(duì)的優(yōu)異成績(jī)，離不開(kāi)日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練，離不開(kāi)冬練三九、夏練三伏的不懈與堅(jiān)持。那么在這些耀眼奪目的光環(huán)背后，運(yùn)動(dòng)員們有著怎樣不為人知的故事呢？
備 戰(zhàn)
2015年11月，清華男女籃開(kāi)始征戰(zhàn)本屆CUBA，在北京分區(qū)賽中，清華男女籃分別以賽區(qū)第一與第三的身份成功晉級(jí)東北賽區(qū)。清華男籃更是在萬(wàn)眾矚目的“國(guó)家德比”中擊敗對(duì)手，重奪賽區(qū)冠軍。
女籃隊(duì)員進(jìn)行體能訓(xùn)練。
2015的圓滿(mǎn)結(jié)束也意味著2016的嶄新開(kāi)始。帶著充足的信心，兩支隊(duì)伍進(jìn)入到漫長(zhǎng)的備戰(zhàn)期。那個(gè)寒假的集訓(xùn)，被隊(duì)員們稱(chēng)為”魔鬼訓(xùn)練“。男女籃在訓(xùn)練中暗自較勁，看誰(shuí)練的更狠更累。男籃小伙子們堅(jiān)持每日三次訓(xùn)練。北京冬日的凌晨，刺骨的寒風(fēng)讓人瑟瑟發(fā)抖。五點(diǎn)半天還黑著，一群“大高個(gè)”已經(jīng)在西操奔跑了許久，一個(gè)個(gè)英俊的帥小伙兒被寒氣東風(fēng)”蹂躪“之后，都變成了“乞丐王子”，疲態(tài)外露、手生凍瘡。而女籃姑娘們此時(shí)正在陜西渭南進(jìn)行封閉式集訓(xùn)，每天200次投籃，每次枯燥的力量訓(xùn)練，每組幾近抽搐的腰腹練習(xí)……辛苦的訓(xùn)練換來(lái)的是一步一個(gè)腳印的成長(zhǎng)。她們丟掉了同齡女孩的嬌氣，收獲的是堅(jiān)韌與頑強(qiáng)。“還好吧”——每次被問(wèn)到“訓(xùn)練累嗎”這類(lèi)問(wèn)題時(shí)，清華女籃的“閃電俠”周佳都會(huì)這樣說(shuō)。累，已成常態(tài)；疲憊，逐漸習(xí)慣。在別人看來(lái)幾乎不可能完成的訓(xùn)練在她們那里一件件被克服。清華男女籃正是在這樣一次次戰(zhàn)勝勞累與疲倦的過(guò)程中沉淀、進(jìn)步、積攢能量，等待著厚積薄發(fā)的那一刻。
征 程
經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月的備戰(zhàn)，2016年4月30日，男女籃來(lái)到大連理工大學(xué)，開(kāi)啟了東北賽區(qū)的征程。最終兩隊(duì)均成功殺進(jìn)全國(guó)24強(qiáng)。幾乎沒(méi)有喘氣兒的時(shí)間，全國(guó)賽接踵而至，前段比賽的成績(jī)給了女籃姑娘們充分的信心，她們相信自己的體能儲(chǔ)備完全可以應(yīng)付得來(lái)。有信心是好事，但一場(chǎng)接一場(chǎng)的比賽終究還是讓女籃姑娘們有些吃不消。幾名主力隊(duì)員在最后一場(chǎng)與“勁敵”中南大學(xué)的較量中拼到抽筋。
女籃隊(duì)長(zhǎng)馬嘉瑩連續(xù)的內(nèi)線(xiàn)強(qiáng)攻得手為隊(duì)伍追回比分，而高強(qiáng)度的對(duì)抗和奔跑讓她有些體力透支，小腿開(kāi)始抽筋，這時(shí)正值比賽最焦灼的時(shí)刻，顯然在當(dāng)時(shí)的情況下，作為“主心骨”的馬嘉瑩如果下場(chǎng)休息，會(huì)對(duì)整支隊(duì)伍造成很大影響。但董志權(quán)教練還是緊急叫停，換她下場(chǎng)休息。但開(kāi)打沒(méi)多久，馬嘉瑩就走到教練身邊說(shuō)：“董導(dǎo)，我還能打，讓我上！” 她堅(jiān)定的眼神說(shuō)服了教練。但重新上場(chǎng)沒(méi)幾分鐘，她的小腿再次劇烈抽搐，又不得不被扶下場(chǎng)休息。體育代表隊(duì)工作組組長(zhǎng)胡凱老師臨時(shí)當(dāng)起了隊(duì)醫(yī)為她放松，而在放松按摩期間，她還不斷為場(chǎng)上球員做著提醒，為緊張的比賽擔(dān)憂(yōu)著，全然不顧疼痛的小腿。在疼痛感稍有緩和之后，她咬緊牙關(guān)再次上場(chǎng)，咬緊牙關(guān)不斷堅(jiān)持。最終在馬嘉瑩的帶領(lǐng)下清華女籃84：72頑勝中南大學(xué)，鎖定四強(qiáng)席位。受到女籃姑娘們的感染，男籃也拼出血性，順利拿到全國(guó)四強(qiáng)的入場(chǎng)券。
男籃隊(duì)員在進(jìn)行見(jiàn)線(xiàn)折返跑體能訓(xùn)練。
炎熱的夏天，西體育館，男籃隊(duì)員赤著上身站在起跑線(xiàn)上，正在攻破每日一次的見(jiàn)線(xiàn)折返跑，與其他訓(xùn)練不同，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目要求全隊(duì)完成6次各11趟的往返，而且要求全隊(duì)同時(shí)在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)完成，有一人掉隊(duì)則全隊(duì)重跑。豆大的汗珠紛紛墜落，他們咬著牙，使出渾身解數(shù)拼命擺臂邁步，即使再疲倦也要努力突破身體極限全力加速。更讓人意想不到的是，為盡快適應(yīng)廈門(mén)悶熱的比賽環(huán)境，王德禮教練強(qiáng)制性地規(guī)定男籃在這段時(shí)期訓(xùn)練不能喝水，場(chǎng)館不能通風(fēng)，那種口干舌燥卻只能看著飲水機(jī)的感覺(jué)著實(shí)折磨。
一場(chǎng)訓(xùn)練下來(lái)，男籃隊(duì)員們大汗淋漓的樣子就像剛蒸完桑拿，折返跑接近尾聲時(shí)大中鋒郭建“啊”的一聲，用嚎叫來(lái)緩解勞累、釋放壓力。緊接著，隊(duì)長(zhǎng)康鴻超大聲喊“加油”，其他隊(duì)員也隨聲附和。他們以這樣一呼帶應(yīng)的方式相互鼓勵(lì)，怒吼響徹西體。這是兄弟們之間最默契的溝通。隊(duì)員們?cè)趫?chǎng)上揮汗如雨，體育代表隊(duì)工作組和體育部的老師同學(xué)們也是忙前忙后，男女籃備戰(zhàn)期間正值考試周，為了讓隊(duì)員拋除雜念認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，體育代表隊(duì)工作組和體育部老師盡力協(xié)調(diào)考試時(shí)間和安排，減少外來(lái)干擾。同時(shí)體育代表隊(duì)帶班輔導(dǎo)員每天排班走訪(fǎng)寢室和訓(xùn)練場(chǎng)，保證了隊(duì)員的備戰(zhàn)作息，同時(shí)能夠有求必應(yīng)地為隊(duì)員排憂(yōu)解難。
大 捷
2016年6月12日，清華大學(xué)男女籃抵達(dá)最后一站——廈門(mén)集美大學(xué)，參加本屆CUBA全國(guó)四強(qiáng)賽。男女籃隊(duì)員的突出表現(xiàn)吸引了千里之遙全校同學(xué)的關(guān)注。階段比賽結(jié)束后，清華大學(xué)體育代表隊(duì)微信公眾號(hào)便推出比賽推送，實(shí)時(shí)報(bào)道比賽進(jìn)展，為男女籃比賽加油助威，點(diǎn)擊量累計(jì)達(dá)6000次。決賽當(dāng)天清華大學(xué)體育代表隊(duì)聯(lián)合清華大學(xué)研究生會(huì)舉行了“為清華男籃加油！”的觀(guān)戰(zhàn)活動(dòng)，在東操二層多媒體教室里近百名同學(xué)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)直播為男籃健兒的每一次得分叫好，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。
男籃隊(duì)員比賽現(xiàn)場(chǎng)相互鼓勵(lì)。
而現(xiàn)場(chǎng)大批清華師友的加油橫幅和助威，也為男籃增加了信心，清華大學(xué)海峽研究院郭樑副院長(zhǎng)、新竹清華大學(xué)葉銘泉副校長(zhǎng)、清華廈門(mén)校友會(huì)王水菊會(huì)長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)老師也到現(xiàn)場(chǎng)助威。男籃隊(duì)員們也都拼盡全力將自己的競(jìng)技狀態(tài)調(diào)整到最佳，但男籃隊(duì)員王子寧卻突然高燒不退，賽前體溫一度高達(dá)38.5攝氏度。但他擔(dān)心自己的身體狀況一說(shuō)出口可能會(huì)影響發(fā)揮拖累全隊(duì)。沒(méi)有對(duì)任何人說(shuō)起，而是在賽前不停的喝水，想通過(guò)這樣的方式緩解高燒。就是在這樣不利的狀態(tài)下，王子寧一踏入籃球場(chǎng)，就快速進(jìn)入比賽狀態(tài)，將生病、難受拋之腦后。全場(chǎng)得到11分，拿下10個(gè)籃板其中包括5個(gè)極為珍貴的前場(chǎng)籃板，千鈞一發(fā)的時(shí)刻挺身而出，時(shí)刻充當(dāng)著隊(duì)伍中的“關(guān)鍵先生”。
女籃隊(duì)員周佳在比賽中。
男籃的表現(xiàn)也牽動(dòng)著女籃姑娘的心，決賽時(shí)女籃隊(duì)員悉數(shù)到場(chǎng)為男籃加油，女籃隊(duì)員李璐更是在現(xiàn)場(chǎng)承擔(dān)起了編輯工作，將實(shí)時(shí)賽報(bào)迅速傳回學(xué)校，全校一片歡騰，校團(tuán)委宣傳部“小五爺園”微信公眾號(hào)第一時(shí)間發(fā)布推送，迅速轉(zhuǎn)發(fā)，點(diǎn)擊量近20000次，真正做到第一與第二現(xiàn)場(chǎng)無(wú)縫銜接。最終在這場(chǎng)巔峰對(duì)決中，清華大學(xué)70：64擊敗太原理工大學(xué)，勇奪冠軍，成為CUBA的新晉王者。與清華男籃攜手共進(jìn)全國(guó)四強(qiáng)的清華女籃也再創(chuàng)隊(duì)史新高。
女籃隊(duì)員陳佩君在于山東科技大學(xué)比賽中。
2016年CUBA賽季結(jié)束了，但清華的輝煌之路卻由此開(kāi)啟。這條路上不僅有頑強(qiáng)拼搏團(tuán)結(jié)互助的男女籃健兒，有德藝雙馨全心付出的教練，有關(guān)心支持隊(duì)伍發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)老師，有保障訓(xùn)練比賽順利開(kāi)展的體育部和體育部代表隊(duì)的老師、輔導(dǎo)員和學(xué)生骨干，更有著成千上萬(wàn)關(guān)注清華體育發(fā)展的清華人！凝聚清華男女籃的，是賽場(chǎng)上的自強(qiáng)不息的精神和作風(fēng)，是賽場(chǎng)下厚德載物的關(guān)懷與培養(yǎng)，更是“無(wú)體育不清華”的清華精神的傳承！
注：本文部分圖片來(lái)自CUBA官微
（清華新聞網(wǎng)7月4日電）
供稿：校團(tuán)委 體育部 編輯：常 松
